《健康武進》全民健身日 武進啟動“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大賽 |
| 時間：2020-08-08 20:35:19 來源：武進新聞 作者：陽湖網 |
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昨天下午，2020年武進區(qū)“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大賽啟動，進一步科學考察“健走激勵”干預方式對慢性病預防控制的成效，推進我區(qū)全民健走、全民健康行動。
啟動儀式上，區(qū)疾控中心工作人員對參賽隊員進行了培訓，并細致講解了大賽實施細則、計步器使用方法、運動處方完成等內容，并進行現(xiàn)場答疑。今年的選手中，有不少已經連續(xù)兩三年參加比賽。
參賽選手
薛忠：我本身喜歡運動，喜歡甲板、皮劃艇一類的。我們團隊去年、前年都完成的不錯。
身體活動的缺乏是造成高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的重要危險因素。健走不受時間、場地限制，是最簡便易行的有氧運動，也是預防慢性病的有效手段，符合人群對健康生活方式的需求。“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大賽以健走積分競賽為手段，旨在推廣健走活動，傳遞健康生活理念，推動慢性病防控工作。
區(qū)疾控中心慢病科副科長
許敏銳：比賽時間從以往的100天壓縮到50天，但是參賽人員包括參賽單位并沒有減少，今年的參賽隊伍已經達到了500多人。主要采用團隊比賽的方式，通過團隊在小組10-15人可以互相監(jiān)督，互相激勵，可以更好地養(yǎng)成健康健走的習慣。
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